Peekaboo-doro

1. Démarrer — Cliquez sur Démarrer. Une session de concentration de 25 minutes commence et Lilo se cache derrière la main.
2. Concentration — Travaillez sur une tâche. La main avance lentement pendant le décompte.
3. Peekaboo ! — À la fin de la session, Lilo apparaît avec son fameux cri. Une petite récompense pour votre effort.
4. Pause courte — 5 minutes de repos démarrent automatiquement. Respirez, étirez-vous, éloignez-vous de l’écran.
5. Répéter — Après 4 tours, vous gagnez une longue pause de 15 minutes. Puis le cycle recommence.

Appuyez sur Jouer au Peekaboo ! à tout moment pour un aperçu gratuit — sans minuteur.

La technique Pomodoro est une manière douce de se concentrer sans s’épuiser. Vous vous concentrez 25 minutes sur une chose — sans distraction — puis prenez une pause de 5 minutes pour respirer, vous étirer ou savourer une boisson chaude. Après quatre tours, une pause de 15 minutes vous attend.

Le nom vient d’un minuteur de cuisine en forme de tomate (pomodoro signifie « tomate » en italien). De courtes périodes de concentration intentionnelles sont bien moins intimidantes que de fixer toute une liste de tâches. Parfait pour une productivité cozy et sans stress.

Le Peekaboo est l’un des jeux les plus anciens et universels du monde. Une personne cache son visage — souvent derrière ses mains — puis le révèle joyeusement avec un « Peekaboo ! »

Le jeu suit une structure proche d’une blague basée sur la surprise équilibrée par l’anticipation. L’attente, la cachette, la révélation — tout enveloppé dans un instant de pur bonheur. Les linguistes l’ont comparé à une conversation : va-et-vient prévisible, alternance de tours et joie partagée.

Sur le plan du développement, le Peekaboo enseigne la permanence de l’objet — la compréhension que quelque chose existe encore même quand on ne le voit pas. Le visage caché devient passionnant parce qu’on sait qu’il est toujours là.

Dans Peekaboo-doro, chaque session est un petit Peekaboo : Lilo est caché par notre main pendant que vous vous concentrez, et quand votre session se termine — il apparaît avec joie.